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大华府第三届“金秋快乐健康月”打卡赛鸣枪在即 欢迎华府各路豪杰、运动达人组队参战 ...

2022-9-15 09:44| 发布者: huaren| 查看: 1987| 评论: 0

摘要: 主办:华盛顿地区同乡会联合会、大华府河北同乡会

大华府第三届“金秋快乐健康月”打卡赛鸣枪在即

欢迎华府各路豪杰、运动达人组队参战!

主办:华盛顿地区同乡会联合会、大华府河北同乡会

 

 

一百多年前,法国哲学家伏尔泰提出了自己的著名论断:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。该论断不仅道破了生命的奥妙,揭示了生命活动的一条规律,而且揭示了一个真理:保持脑力和体力协调的适宜活动,是预防、消除疲劳和健康长寿的要素。

两年前,面对来势汹汹的疫情,大华府的许多人没有选择退缩,他们走出家门,拥抱自然,在奔跑中追求健康,在健行中创造快乐,这就是大华府河北同乡会首倡“金秋快乐健康月”打卡赛的由来。去年,华盛顿地区同乡会联合会加盟主办,为大赛注入了新的活力,参赛队伍也达到创纪录的32个队,队员中年龄最大的将近80岁,最小的只有7岁,成为大华府一道亮丽的风景线。在比赛过程中,大街小巷都留下健步者的身影,每天三个迈成为许多人生活中的重要内容,甚至把这一习惯坚持到现在。

今年,该赛事将继续由华盛顿同乡会联合会与大华府河北同乡会共同主办,希望动员和鼓励更多同胞、更多家庭加入到快乐健身的行列,让运动成为我们生活中不可或缺的一部分!

比赛时间:

2022925日至1024

报名组队

每队共计6人(设队长一名),可以以同乡会名义组队(如XX同乡会1队、2队),也可以由各同乡会牵头,自由组队,队名自行决定。

报名方式:

请点击https://forms.gle/kUrsArrfxLBumWDu9报名。

报名截止时间:

2022924

比赛内容及要求:

1、每人每天或走或跑2英里起步,可以一天分几次累计完成。出于健康的考虑,每个单人最高里程上限为300英里;

2、骑自行车健身将纳入里程计算范畴,每骑行一个小时相当于步行2英里;

3、参赛者一定要下载跑步或走路App记录里程,路线和成绩。建议大家统一使用Strava。如果用其他App,需征得组委会同意(App要提前下载试用);

4、平时走路不予计算,打卡里程要有一个正式纪录;

5、每人每天打卡结果请截屏报告给队长或指定人员,成绩请在当日午夜12点之前填入表格。第二天上午10点成绩锁定后不能更改,截屏成绩请保留到比赛结束;

6、打卡开始后,由各队队长审核成绩并统一填入相应的表格;

7、本次活动为非官方活动,以鼓励同胞健康运动为原则。本次活动自愿参加,期间出现任何健康状况或事故等,组织者不予负责。为此,每个参赛队员报名时都要签署免责声明。

成绩评估

1、以每队每天每人完成2英里或以上(跑或走)作为第一评判标准;

2、如果两队打满卡人次数相同,以每队全部累计里程数做第二评判标准。比赛结束后,组织者将根据各队累计总成绩,对比赛团体名列前茅者(将视参赛队伍的数量而定),以及最高里程、夫妻档等予以奖励。

欢迎赞助

欢迎大华府商家赞助本次活动,组织者将以适当方式予以宣扬和褒奖,独家赞助者($1000)可以冠名本次活动。相关事宜请联系张永志(240-476-5378)、商书梅(443-955-9121)和孙殿涛(202-320-0750)。

了解报名事宜请致电:张永志(240-476-5378)、韩军(202-288-8228)、商书梅(443-955-9121)。

了解比赛规则请联系赵亮(609-903-3802)、宋广明(703-587-4668)。

成绩不重要,习惯最重要;奖品不重要,健康最重要。让自己和家人、朋友奔跑起来

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